Trenér Praha

Cvičení a masáže u Vás doma
Praha a okolí
+420 721 926 518

Cvičení Hostavice

Jmenuji se Petr Vopálka a jsem zdravotní masér terapeut a instruktor fitness. Masáže a cvičení poskytuji v různých částech Prahy a okolí, tedy i v městské části Hostavice. Tyto služby zpravidla poskytuji přímo u klientů. Je zbytečné kamkoliv docházet, přijedu za Vámi. Při cvičení se zaměřuji především na strečink, posílení svalů pro správné držení těla, odstranění případných bolestí a dále dle cílů klienta. Bližší informace na cvičení doma.

Zdravotní masáže doma

Ráda bych také poděkovala za skvělou masáž u mne doma. Objednala jsem si Petra na zdravotní masáž domů z důvodu bolavých zad. Byla jsem nadšena. Je vidět, že Petr své práci opravdu rozumí a ví, co dělá. Před masáží se mnou vše probral a vysvětlil. Masáž byla hodně poctivá, hloubková a příjemná. Cítila jsem se po ní skvěle, bolest zad začala rychle ustupovat. Již se těším na další setkání.
Děkuji, Verča

Masér terapeut

Přeji krásný den,
chtěla bych moc poděkovat za terapeutickou masáž. Mám sedavé zaměstnání, dlouho sedím denně u počítače a často mne bolela záda. Občas jsem zašla na masáž, po které jsem se většinou cítila lépe, ale vždy se brzy pocit ztuhlosti a bolesti zad vracel. Našla jsem na internetu, že Petr nabízí terapeutickou masáž, která mi podle popisu zaujala a chtěla jsem ji vyzkoušet, zda mi pomůže. Objednala jsem se tedy. Petr mi vysvětlil, že se nejedná o masáž jako takovou, ale jen o ošetření míst, která mne bolí. Po této masáži jsem se cítila výborně. S klasickou masáží se to rozhodně nedá srovnat. Nyní bolesti zcela ustoupily, záda cítím uvolněná a s porovnáním s dřívějškem je mi skvěle. Zjistila jsem, že brát jakékoliv prášky je nesmysl, lepší je zajít opravdu na kvalitní masáž a je po problému.
Jsem Vám moc vděčná, Eva

Cvičení doma - Kamil

Zdravím!
S Petrem cvičím pravidelně už zhruba půl roku a výsledy jsou znatelné! Jednak se cítím lépe, nejsem tak unavený, fyzičku mám také lepší, zvládnu v pohodě více práce a na mé postavě je cvičení také vidět.
Díky moc, Kamil

Petr Vopálka

Trenér Praha