smsSMS: 721 926 518

Cvičení doma

Rádi byste si správně zacvičili sami doma? Nechce se Vám nikam docházet, dáte přednost raději domácímu soukromí, nebo zkrátka nemáte čas někam cestovat? Rád Vám pomohu!

Poskytuji domácí cvičení zaměřené na redukci hmotnosti, tvarování postavy, či podporu správného držení těla a tím odstranění bolestí zad, či jiných partií. Cvičební plán vždy sestavuji individuálně podle potřeb klienta. Každý máme totiž jinou fyzickou kondici, jiné vysněné cíle, jiné možnosti, proto je lepší než skupinové cvičení individuální, které uzpůsobíme podle Vašich potřeb. Pro rychlejší dosažení cílů je zde také možnost využití kombinace cvičení a zdravotních, či sportovních masáží.

Individuální cvičení doma má řadu výhod:

  • nemusíte nikam cestovat
  • ušetříte čas
  • časově se přizpůsobíme my Vám, nemusíte sledovat kdy probíhají skupinové lekce
  • někdo se necítí dobře, když ho ostatní sledují
  • vždy zaměříme cvičení na to, co potřebujete právě Vy, nikoliv ostatní!

Zaujala Vám tato myšlenka? Neváhejte mne kontaktovat!

Prohlížením tohoto webu souhlasíte s používáním souborů cookie. INFORMACE