Reference - neviditelné
Sportovní masáže doma - Jana
Cvičení doma - Tereza
Trenérka Praha 4
Jsem studentkou na Filozofické fakultě oboru Psychologie a kromě studování se zabývám osobním trénováním, masírováním a vypracováváním jídelních plánů na míru klienta. Trénování mě moc baví a naplňuje a proto jsem chvilkově působila i jako trenérka basketbalu, který aktivně hraji už od malička, a dále v zimě pracuji jako lyžařská instruktorka.
Protože se fyzické aktivitě věnuji celý život, vím, jaké s sebou nese bolesti, ale zároveň i štěstí a radost. A teď poslední roky začínám objevovat i obrovskou roli psychické stránky, která pořád zůstává tak trochu v pozadí. Mým cílem je naučit klienty poslouchat a ovládat své tělo, naslouchat své duši a rozumět sobě samým. Právě to se později stane klíčem k jejich osobní spokojenosti a životní vyrovnanosti. Někdy opravdu stačí jen podpora a pochopení z venku a člověk dokáže věci, které dříve považoval za nemožné.





- Antmann strenght and condition
- Zadní řetězce dolních končetin
- Plyometrie a agilita
- Improve Academy
- Zdravé chodidlo
- Funkční dynamická stabilizace lopatky









© Copyright 2021, www.trenerpraha.cz, Všechna práva vyhrazena! | Sitemap